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          AIER HOSPITAL

          植樹節 | 和愛爾光明眼科一起行動起來,爭做護綠小使者!

          發布日期:2019-03-12 作者:愛爾眼科

          三月,相逢的季節正是美的春天,

          一個漸漸被綠色鋪滿,空氣中彌漫著花香與泥土芬芳的時節,

          一段散發著青春朝氣與充滿著美好希望的時光,

          三月也正值“植樹季”,種下一棵樹苗,收獲一片綠蔭。
           

          植樹節的由來

           

          植樹節意在宣傳保護樹木,并組織動員群眾積極參加以植樹造林為活動內容的節日。提倡通過這種活動,激發人們愛林造林的熱情和對環保的重要性。

          中國的植樹節由凌道揚和韓安、裴義理等林學家于1915年倡議設立,初定在每年清明節。1928年,為紀念孫中山逝世三周年將植樹節改為3月12日。
               3月10日,寧波愛爾光明眼科醫院舉行了一場主題為“行動起來,爭做護綠小使者”的植樹節活動,與小朋友們一起在寧波植物園種下屬于自己的綠色植物。

           


           ▲快樂合影


          ▲種植開始前的互動小游戲環節


          ▲小朋友們領取了毛地黃并認真聽取了老師關于如何正確種植的講解


          ▲挖土、施肥、掩埋,每個小朋友都種下了屬于自己的毛地黃


          ▲小朋友們積極參與眼科小知識問答和才藝展示環節


          活動結束后前三名以及每位小朋友都領取了獎品

           

          在這樣美好時光里,帶著娃兒踏青植樹,不失為睿智的決定。說起踏青的好處,還真不少:開拓視野知識、鍛煉身體健康、激發內在潛能、重點還能預防近視。 

          這主要是因為太陽光的光照強度比室內光照強度高數百倍,高強度光照一方面可使瞳孔縮小、景深加深,模糊減少,從而達到抑制近視的發生。另一方面是光照越強,多巴胺釋放量越多,而多巴胺能抑制近視的發生發展。

          研究表明,每日在戶外活動累計3小時的孩子,近視率僅0.8%;戶外活動1小時的孩子近視率則為3%;每日戶外活動僅半小時的孩子近視率為24%。 

          因此,寧波愛爾光明眼科醫院的醫生建議孩子們每天進行至少2小時的戶外活動,一周戶外光照不少于10小時。除了增加戶外活動時間、減少持續近距離用眼的同時,家長還應及早帶孩子到醫院進行檢查,及時發現近視隱患并采取有效措施。

           

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